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17 训练训练（第1页）
训练馆内，“不忘釜山教训”的标语，依旧悬挂在所有人的正上方。
这次没有动员，没有讲话。
蒋兴权吹响了胸前的哨子，尖锐刺耳。
“底线，折返跑！”
哨声，就是命令；哨声一响，就得冲刺！
王溯第一个冲了出去，他把所有的情绪，所有的憋屈和期待，都灌注到了双腿上。‘
他跑的不是球场，是釜山那块让他感到不甘和愤怒的地板。
重生之后，王溯察觉到自己的情绪很容易被调动。
但他并不排斥这种情绪，这是一种少年热血弥漫，无畏无惧的劲头。
奔跑，冲刺。
从底线到罚球线，冲刺返回，然后是中线、另一侧罚球线、最后是全场。
这样一组跑完，不等喘匀气，第二声哨响又来了。
一组，两组，五组……
前面几组，所有人都跟上了，可是第五组之后，已经有人开始掉队。
到第八组的时候，王溯也有点吃力，他的肺象个破风箱，发出“吸嗬、吸嗬”的声响。
但他没有减速。
他脑子里反复闪回的，是前世坐在轮椅上打球的场景，是韩国解说员那刺耳的狂吼声。
十组，整整十组全速折返跑。
跑完最后一个来回，王溯撑着膝盖，感觉胃里翻江倒海。
宏远队内的训练量不少，他也经常加练，只是跟这个比起来，那简直太轻松。
王溯瞥了一样旁边的朱芳雨，后者脸上的汗水把头发黏在额头上，表情有些扭曲。
杜峰则是机械性地迈动着双腿，挤出一个比哭还难看的笑容。
“阿溯，我应该多跟你加练才对。”
“阿杜，去年添加国家队时，你也是这么跟大姚说的。”朱芳雨无情吐槽。
王溯不想理会这哥俩，教练组只给了两分钟的休息时间，他得抓紧恢复。
两分钟后，哨声再次响起。
“全场滑步，保持姿势，重心压低，手举起来！”
助理教练张勇军的咆哮声在馆内回荡。
十名球员在球场一字排开，放低重心，双手侧平举。
阿的江走到队伍前，挨个检查，不时出手调整球员的骼膊位置。
“你们的防守姿势，是要送韩国人投进三分的吗！”
阿的江这句话象一根针，狠狠扎进每个球员的心里。
王溯的重心压得更低了，他的双臂举直，汗水模糊了视线。
“开始！”
随着主教练的命令，场上的十个人开始横向滑步，从球场的一端移动到另一端。
球馆顿时响起了一片“呲呲”的摩擦声，崭新的木地板上多了不少划痕。
这个动作极度消耗大腿和臀部力量，刚开始王溯还能保持住节奏和姿势。
可是一个回合之后，他的大腿肌肉就开始发出酸胀和颤斗的抗议。
“太慢了！没吃早餐吗？”
张勇军在一旁吼道：“球场上，对手会等你们慢慢挪过去吗？”
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